Silné svaly podpoří váš běžecký výkon

Tatam jsou doby, kdy trenéři běžců své svěřence chránili před nabíráním svalové hmoty. Posilování bylo tabu. Současné moderní metody se naopak bez posilování neobejdou a atleti tak tráví spoustu času nejen v terénu či na oválu, ale také v posilovně. Posilovací trénink Read More …

Silné svaly podpoří váš běžecký výkon

Tatam jsou doby, kdy trenéři běžců své svěřence chránili před nabíráním svalové hmoty. Posilování bylo tabu. Současné moderní metody se naopak bez posilování neobejdou a atleti tak tráví spoustu času nejen v terénu či na oválu, ale také v posilovně. Posilovací trénink Read More …

6 romantických aktivit, které podniknout v Londýně

1.       Užijte si šálek čaje Kde? Chelsea Riverside Brasserie, Wyndham Grand v London Chelsea Harbour Užijte si odpolední čaj na pozadí Temže. V podniku jsou i intimní prostory, které jsou osvětleny pouze svíčkami. Zdokonalte tento zážitek a objednejte si sklenici šampaňského Read More …

6 romantických aktivit, které podniknout v Londýně

1.       Užijte si šálek čaje Kde? Chelsea Riverside Brasserie, Wyndham Grand v London Chelsea Harbour Užijte si odpolední čaj na pozadí Temže. V podniku jsou i intimní prostory, které jsou osvětleny pouze svíčkami. Zdokonalte tento zážitek a objednejte si sklenici šampaňského Read More …